Ayurveda Behandlungen

Ayurveda Behandlungen
(Nur Frauen)

Krankenkassenanerkannt beim EMR & EGK

Die Ayurvedamassage ist nicht nur eine Massage, sie ist viel mehr, sie ist anders, weil sie so sanft und umhüllend ist und auf tieferen nicht sichtbaren Ebenen wirkt. Die Ayurvedischen Massagen werden sowohl therapeutisch eingesetzt wie auch präventiv oder als reine Wellnessbehandlung. Die Massagen werden auf jeden Klienten individuell abgestimmt , auf seine Konstitution und Bedürfnisse. Die hochwertigen, medizinierten Kräuteröle nehmen einen wichtigen Platz ein in den Massagen, da man davon ausgeht dass die Öle 70% des Erfolges der Therapie ausmachen. Die Kräuteröle werden von der Haut aufgenommen und entfalten dann ihre spezifischen Wirkungen, so dass die Selbstheilungskräfte wieder aktiviert werden. Die Massagen zielen auf Ganzheitlichkeit ab von Seele, Geist und Körper. Es werden sowohl körperliche Beschwerden behoben oder gelindert wie auch emotionale Dysbalancen wieder ins Lot gebracht. Das Körpergefühl sowie die Selbstliebe und Selbstwahrnehmung werden verbessert – so dass man achtsamer und bewusster lebt. Die eigenen Bedürfnisse werden schneller erkannt und dadurch entsteht wieder mehr Balance. Tiefe Entspannung und Vertrauen in sich Selbst wird als Erfahrung erschaffen.

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Abhyanga
Die ayurvedische Ganzkörpermassage

Abhyanga heisst übersetzt “ Die grosse Einölung mit Händen“. Mit speziell auf dich abgestimmten medizinierten warmen Kräuterölen wird der ganze Körper sanft eingeölt und massiert. Die Abhyanga wirkt entspannend auf das Nervensystem und lindert Stress. Das Hautbild, Knochen, Sehnen, Bänder und Gelenke werden positiv beeinflusst wie auch genährt. Die Abhyanga regt sanft die Entgiftung an durch die Lymphe & entspannt die ganze Muskulatur. Es findet ein Ausgleich aller Doshas statt besonders für den Vatatyp. Bei Schmerzen wirkt die Abhyanga lindernd & regt die Glückshormone an. Wird auch gerne bei Schlafstörungen angeboten. Stärkt die Verbindung von Körper und Geist durch bessere Wahrnehmungen.

Kalari südindische Ölmassage
Ganzkörpermassage
Sportmassage

Die Kalari ist eine Ganzkörpermassage bei dieser der Therapeut mit warmen medizinierten Kräuterölen den ganzen Körper dynamisch massiert wie auch in Dehnungen bringt. Die Marmapunkte und Nadhis (Energiezentren und Energiekanäle) werden miteinbezogen und bearbeitet – so dass die Energien wieder ungehindert fliessen können. Blockaden im Körper werden so gelöst und der Stoffwechsel angeregt. Belebt den ganzen Körper und Geist. Die Kalari wird auch gerne bei Verspannungen und Verkürzungen eingesetzt. Da die Beweglichkeit gefördert wird ist die Kalari auch ideal für Sportler geeignet.

Pristabhyanga
Rückenölmassage

Pristabhyanga ist die ayurvedische Rückenmassage. Die ganze Rücken-, Nacken und Schulterpartie wird mit mediziniertem warmen Öl mit fliessenden Griffen massiert. Chronische Rückenbeschwerden, Verspannungen, Spannungskopfschmerzen sowie rheumatische Beschwerden können mit der Pristabhyanga gelindert werden. Blockaden werden gelöst und die Lebensenergie Prana kann wieder ungehindert fliessen.

MUKABHYANGA
KOPF UND GESICHTSMASSAGE

Die Mukabhyanga ist die indische Kopf und Gesichtsmassage. Diese Massage ist sehr wohltuend bei Verspannungen im Kopf & Nackenbereich. Mit sanft umhüllenden Ölen werden die Sinne aktiviert und geschult. Diese Massage wirkt verjüngend und straffend auf das Hautbild. Kopfschmerzen sowie Vatabeschwerden (Stress, Zähneknirschen, Schlafprobleme) werden gelindert. Das Öl wirkt nährend auf die Kopfhaut und verbessert die Konzentration. Zusätzlich wird das Gesicht noch mit Edelsteinen bearbeitet. Der Obsidian hilft Spannungen und Stress abzubauen. Der Rosenquarz sagt man, soll enzündungslindernde & zellerneuernde Eigenschaften haben. Die Mukabhyanga kann auch sehr gut mit der Padabhyanga kombiniert werden.

PADABHYANGA
FUSSMASSAGE

Die Padabhyanga ist vorallem für gestresste, überarbeitete Menschen, welche ihr Gedankenkarussel nicht abschalten können, eine Wohltat & lässt Sie zur Ruhe kommen. Regelmässige Fussmassagen sorgen für guten Nachtschlaf und bieten so einen harmonischen Ausgleich zum gestressten Alltag. Die Reflexzonen in den Fusssohlen werden regelrecht vitalisiert. Die Füsse erhalten mehr Stabilität & Gleichgewicht wird gefördert. Vatabeschwerden (Stress, Gedankenkreisen) sowie Pittabeschwerden ( Hitze im Kopf, mentale Überreizung) werden gelindert.

GARSHANA
TROCKENMASSAGE

Ihr ganzer Körper wird bei der Garshana Trockenmassage ohne Öl dafür mit Rohseidenhandschuhen mit dynamischen Streichungen massiert. Der Körper fühlt sich danach vitalisiert, die Durchblutung und der Stoffwechsel werden angeregt. Der Lymphfluss wird stimuliert und somit wird die Entgiftung des Körpers angeregt und Giftstoffe (Ama) werden ausgeleitet. Die Garshana aktiviert das Agni „Verdauungsfeuer“ was zu einer besseren Verwertung der Nährstoffe führt. Wird gerne bei Kapha Beschwerden ( Gewebereduktion, Wasseransammlungen, Cellulite, Trägheit) angewendet. Reinigt und Entschlackt die Haut und hinterlässt ein wunderbar zartes Hautgefühl. Kann alleine für sich gebucht werden oder mit anschliessender Udvartana ( Kräuterpulvermassage), welche die positiven Effekte noch intensivieren.

UDVARTANA
KRÄUTERPULVERMASSAGE

Udvartana ist eine dynamische, anregende wie ausleitende Massage. Der ganze Körper wird mit speziell auf Dich abgestimmten Kräutern und Gewürzen mit oder ohne Öl einmassiert. Die Haut wird gereinigt und man bekommt ein zartes Hautgefühl durch das Ganzkörperpeeling. Die Durchblutung und der Stoffwechsel werden angeregt sowie Cellulite geglättet. Über die Haut werden die Wirkstoffe der Kräuter optimal aufgenommen und können so Ihre Wirkung entfalten. Die Udvartana wird auch sehr gerne bei Detoxkuren angewendet, da Sie den Entgiftungsprozess optimal unterstützt. Für eine intensivere Wirkung wird eine Garshana vor der Udvartana empfohlen.


Svedana – Schwitzbehandlung

Die Svedanabehandlung wird besonders nach einer Massage empfohlen. Die Gewebeentgiftung und Entschlackung wird durch die Wärme und den Dampf unterstützt. Es findet eine Gewebereduktion statt. Die Hautporen werden geöffnet, so dass die medizinierten Öle noch besser und tiefer in die Haut eindringen können und Ihre Wirkung dort entfalten. Die Körperkanäle ( Srotas ) werden geöffnet und die Blutzirkulation und der Lymphfluss wird angeregt. Der Körper wird gereinigt und weicher. Die Verdauungskraft ( Agni ) wird verbessert und die Doshas werden besänftigt.

Dauer : 10 – 20 Minuten je nach Konstitution unterschiedlich.

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Pinda Sveda

Die Pindas oder auch Bollis genannt sind in warmen Öl getränkte Kräuterstempel welche gefüllt sind mit Kokosraspeln, Zitronen und einer Gewürzmischung aus ( Kressesamen, Dillsamen, Fenchelsamen, Bockshornkleesamen, Selleriesamen, Senfsamen und Kurkumapulver ). Die Pindas werden meistens als Teilbehandlung nach einer Massage angewendet. Die Wirkungen sind : reinigend, entgiftend, schmerzlindernd, tiefgreifende Entspannung von festen und steifen Körpergeweben durch die Wärme und die Kräuter, stoffwechselanregend, steigert die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes, fördert den Lymphfluss, stärkt das Immunsystem sowie die Sinnesorgane, dient der Zellerneuerung und der Vitalisierung, verbessert die Gelenkfunktion und aktiviert die Verdauung.

Dauer : wird als Teilbehandlung am Schluss der Massage integriert. Zeit ist individuell je nach Beschwerdebild.

Schröpfkopfbehandlung

Es wird ausschliesslich trocken geschröpft entweder werden die Schröpfköpfe lokal platziert je nach Beschwerdebild oder es kann auch eine Schröpfkopfmassage an besonders verhärteten Körperregionen mit Öl gemacht werden oder auch integriert werden in eine andere Massage. Die Schröpfkopfbehandlung kann angewendet werden bei : Energiemangel, Atemwegserkrankungen, Verdauungsbeschwerden, Erkältungskrankheiten und Verspannungen im ganzen Rückenbereich. Beim Schröpfen wird das Immunsystem aktiviert und es können anfangs durchaus Erstverschlimmerungen auftreten sowie Hämatome durch den Unterdruck, welche aber meistens innerhalb 1 Woche verschwinden.

Dauer : zwischen 10-15 Minuten

Kati Prusta – Neuausrichtung Wirbelsäule & Becken

Kati Prusta ist ein sehr effektives System aus Indien welches auf sanfte und dennoch wirksame Weise sehr gezielt auf die Muskelstruktur, das Bindegewebe und die Skelettstruktur Einfluss nehmen kann. Kati Prusta ist die Antwort des Ayurveda auf Symptome in Verbindung zu Wirbelsäulen und Becken Fehlstellungen. Verkrampfte Muskeln & Bindegewebe werden erst einmal entspannt und so können die Wirbel und das Becken sanft in ihre ursprüngliche Position ausgerichtet werden, wobei man im Wohlfühlbereich des Klienten bleibt. Durch das Lösen von tiefen Verkrampfungen lösen sich auch festgefahrene Muster. Diese Neuausrichtung ist eine ganzheitliche Therapie mit sehr wirkungsvollen Techniken welche sanft und äusserst wirksam bei der Behandlung von Rückenproblemen ist.

Anwendung bei :

  • Rückenschmerzen
  • Nacken- & Schulterproblemen
  • Beckenproblemen
  • Ischias
  • Schleudertrauma
  • Unterschiedliche Beinlängen
  • Schlechte Haltung
  • Abnutzung / Verschleiss an der Wirbelsäule
  • Schlafstörungen

INFO’S FÜR MASSAGEN UND BEHANDLUNGEN

  • Zahlung: Vor Ort Bar oder Twint
  • Ich bin Krankenkassen anerkannt beim EMR und EGK, erkundige dich im Voraus bei deiner Krankenkasse ob die Behandlungen übernommen werden.
  • Absage: Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir sie uns dies spätestens 24 Stunden vorher mitzuteilen.
  • Bei Absage von weniger als 24 Stunden wird der volle Betrag in Rechnung gestellt. Dies gilt auch bei Nichterscheinen ohne Absage. Ich danke Ihnen für Ihr Verständnis.
  • Neben dem Gebäude der Praxis sind gratis Parkplätze zum benutzen.
  • Diese Behandlungen ersetzen keine ärztlichen Untersuchungen und Behandlungen, sie sind als Ergänzung der Schulmedizin gedacht.

INFO’S FÜR FRAUEN

Falls du am gewünschten Termin deine Menstruation bekommst ist es zu empfehlen, die Massage zu verschieben oder auf eine Kopf- Gesichtsmassage (Mukabhyanga) auszuweichen, da alle anderen Massagen viel zu stark auf deinen Körper einwirken. Bei der Menstruation ist dein Körper schon genug mit der Entgiftung beschäftigt.

​Bitte beachte, dass alle Behandlungen ausser die Trockenmassage (Garshana) mit natürlichem Öl angewendet werden. Zieh also am besten nicht zu schöne Kleidung an. Das Öl wird mit heissen Kompressen entfernt oder auch eine Duschmöglichkeit ist vorhanden, jedoch können trotzdem noch Rückstände vom Öl auf dem Körper sein.